• 2023.07.06 Thursday
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  • 2012.08.29 Wednesday 14:18
  • ☆矢落かおり先生による「リフレクソロジー1日講座」☆
  • by hanauta
 スタジオアムリタ秋のワークショップについての再再お知らせです。


「リフレクソロジー一日講座」 ※修了認定書付き

家族や友人や、講座の受講者などに気軽に癒してあげられるリフレクソロジー(反射療法)の基礎テクニックを1日で学べる講座です。
親指を使った施術を中心に、家族や友人などに15分程度の簡単なリフレクソロジーを施すことができることを目指します。 家族の健康増進、現在のお仕事のプラスアルファにご活用できます。
今年をもって休業される矢落かおり先生による貴重な講座ですヨガクラスへの取り入れ方についても学ぶことができます。
初心者の方限定で、二人組になってお互い施術し合います。 少人数制の授業となりますので10名限定となります。 修了時には認定書を差し上げます。

こんな方へお勧め
■1日でリフレクソロジーの基礎知識を学びたい方
■病院・介護施設・ヨガなどの健康教室でサービスとして取り入れてみたい方
■ご自分・ご家族・ご友人への健康増進として使いたい方
■足裏から体について学びたい方
■将来的に独立開業・自分のサロンを持ちたいと思っている方で、お試しに学んでみたい方

※職業、年齢、性別など、受講資格の条件はありませんので、どなたでも受講可能です。
※プロフェッショナル養成講座ではありません。

内容:
■ リフレクソロジーとは
■ 自分用オリジナルマップ作り
■ 足裏反射区とは
■ リフレクソロジーの効果
■ リフレクソロジー実技

日時:9月9日(日)13時〜18時
場所:イースト2Fスタジオ

料金:
スタジオアムリタ主催ヨガ講師養成講座・基礎講座・シニアヨガ講座受講者 23,000円
スタジオアムリタ会員 25,000円
一般 28,000円
(受講料・テキスト・リフレクソロジージェル・スタジオアムリタ認定「修了書」・大判タオル・ヨガマットレンタル料・お茶付)

持ち物:
◆筆記用具
◆短パン or めくれるパンツ
 ふくらはぎのトリートメントの為
◆バスタオル1枚(汚れて良いもの)

今日もものすごい日差しと暑さですね。暑さをしのぐために皆さんはどんなことをされてますか?

体を冷やしてくれる食べ物を食べることも一つの手ですよね。スイカやキュウリが体を冷やしてくれるんですよね。基本、夏に採れる野菜や果物は体を冷やしてくれるというのだから、ほんとにすごいです。全てにおいて自然の摂理に従っていれば、本当は色々と過ごしやすいようにできているのかもしれません。

そんなわけで、私はキュウリをよく食べてます。もっぱら味噌をつけてポリポリと。浅漬けとかぬか漬けも好きで、中でもぬか漬けが一番好きです。でも、今はスーパーで買う気にちょっとならなくて(どういう糠を使ってるのか不安があるため)、だいぶ長いこと食べてません。

浅漬けなら自分で作るのも簡単ですが、なかなかどうして作ることなく時は過ぎ、ちょっと買おうにも最近は食中毒で亡くなられた方まで出たので浅漬けにもなんとなく手が伸びません。

でも一番好きなのはぬか漬け!一番食べたいのもぬか漬け!どうすればいいんだろう、と考えたところ、自分で漬けれるようになればいいんではないかと考えました。昔、お姑さんから絶好調のぬか床を譲り受けましたが、混ぜ方のせいなのかあっという間にセメダインのような臭いになってしまいました。それからトラウマのようになり、チャレンジできないままでした。

放射能汚染を避けるといっても関東圏内では限界があるので、排出する力をつけるためにもいいと思うんですよね、醗酵食品。お味噌も最高ですが、ぬか漬けもいい。野菜を摂りやすいし、ぬか漬けは食事に取り入れやすいので。

来月ご自宅で講座を開かれてる先生のもと、しっかり学んでくる予定です。良い収穫があったら、またご報告しまーす



  • 2012.08.22 Wednesday 16:49
  • ★いよいよ今週土曜日!!!『武蔵野まんなか夏祭り』★
  • by hanauta


ついに今週土曜日に迫りました、
『武蔵野まんなか夏祭り』

イースト1Fのカフェ、Amar(アマル)のみんなもこのお祭りに向けて
たくさん準備しています☆
一味違った、Amarならではの美味しいご飯や飲み物、
青空の下で是非とも楽しんで下さい!

スタジオでは日夜生徒さん達が練習に励んでいますよ楽しみですねー!
スタジオアムリタの皆さんが出演するのは13時15分くらいです。
お見逃しなく!!!
では、もう一度詳細をおさらいです。
豪華な出店の数々ですので、ビール片手に青空の下、
夏の終わりを楽しみましょう〜!

スタジオからはレッスンウエアやヨガマットなどの物販もあります。お楽しみに!

*******************************************************************



  第3回武蔵野まんなか夏祭り

日時:2012/8/25(土)10:00〜17:00

場所:むさしの市民公園(武蔵野市役所横)
住所:武蔵野市緑町2-2

吉祥寺駅 北口1番のりば 柳沢駅行き 武蔵野市役所経由
「武蔵野市役所」下車すぐ
三鷹駅 北口1番のりば 北裏、武蔵関駅、田無橋場行き
「武蔵野市役所」下車すぐ
武蔵境 北口5番のりば 三鷹駅行き(女子学院経由)
「武蔵野営業所」下車徒歩8分




タイムテーブルやその他の豪華な出店の詳細はこちらのサイトへ

http://sky.geocities.jp/natsumatsurimusashino/index.html






 こんにちは!今日は楽しい夏祭りのお知らせです

来たる8月25日(土)『武蔵野まんなか夏祭りに、
スタジオアムリタからベリーダンス、カポエイラ、ボリウッドダンスのクラスが出演します 
13:15
くらいから踊りますので、是非見に来て下さい

イースト1Fにあるカフェ、Amarからも美味しいチャイサンドイッチトマトチキンヨーグルトカレーなどを出店します☆ヨガマットやレッスンウエアの販売もありますので、お見逃しなく!他にも豪華な出店の数々!個人的にイカ焼きとビールにまっしぐらな気持ちです


 「第3回武蔵野まんなか夏祭り」
  ☆日時:2012/8/25(土)10:00〜17:00
  ☆場所:むさしの市民公園(武蔵野市役所横)
  ☆住所:武蔵野市緑町2-2
  吉祥寺駅 北口1番のりば 柳沢駅行き 武蔵野市役所経由 「武蔵野市役所」下車すぐ
  三鷹駅 北口1番のりば 北裏、武蔵関駅、田無橋場行き 「武蔵野市役所」下車すぐ
  武蔵境 北口5番のりば 三鷹駅行き(女子学院経由)「武蔵野営業所」下車徒歩8分



タイムテーブルやその他の豪華な出店の詳細はこちらのサイトへ

http://sky.geocities.jp/natsumatsurimusashino/bazaru.html

チェック!!





なかなか鳴かないと思っていたセミが全力で鳴きはじめましたね。鳴かないと不安になりますが、鳴けば鳴いたで、大きな声だなぁなんて思ってしまうものです。でもこれが日本の夏というもの

森林など自然が減ってきてしまって、セミもいるところがないのだろうなぁと今年は特に思いました。間違えて夜遅くにミンミンじーじー鳴いてるのもいて、なんとなく滑稽でぷぷぷと笑ってしまいます。

さて。今日はスタジオアムリタ秋のワークショップについての再お知らせです。


「リフレクソロジー一日講座」 ※修了認定書付き

家族や友人や、講座の受講者などに気軽に癒してあげられるリフレクソロジー(反射療法)の基礎テクニックを1日で学べる講座です。
親指を使った施術を中心に、家族や友人などに15分程度の簡単なリフレクソロジーを施すことができることを目指します。 家族の健康増進、現在のお仕事のプラスアルファにご活用できます。
今年をもって休業される矢落かおり先生による貴重な講座ですヨガクラスへの取り入れ方についても学ぶことができます。
初心者の方限定で、二人組になってお互い施術し合います。 少人数制の授業となりますので10名限定となります。 修了時には認定書を差し上げます。

こんな方へお勧め
■1日でリフレクソロジーの基礎知識を学びたい方
■病院・介護施設・ヨガなどの健康教室でサービスとして取り入れてみたい方
■ご自分・ご家族・ご友人への健康増進として使いたい方
■足裏から体について学びたい方
■将来的に独立開業・自分のサロンを持ちたいと思っている方で、お試しに学んでみたい方

※職業、年齢、性別など、受講資格の条件はありませんので、どなたでも受講可能です。
※プロフェッショナル養成講座ではありません。

内容:
■ リフレクソロジーとは
■ 自分用オリジナルマップ作り
■ 足裏反射区とは
■ リフレクソロジーの効果
■ リフレクソロジー実技

日時:9月9日(日)13時〜18時
場所:イースト2Fスタジオ

料金:
スタジオアムリタ主催ヨガ講師養成講座・基礎講座・シニアヨガ講座受講者 23,000円
スタジオアムリタ会員 25,000円
一般 28,000円
(受講料・テキスト・リフレクソロジージェル・スタジオアムリタ認定「修了書」・大判タオル・ヨガマットレンタル料・お茶付)

持ち物:
◆筆記用具
◆短パン or めくれるパンツ
 ふくらはぎのトリートメントの為
◆バスタオル1枚(汚れて良いもの)



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スタッフの今日のつぶやき
スタジオ・アムリタって?
吉祥寺に2拠点、3つのスタジオ! 
どのスタジオも駅から5分。
カルチャークラスのほか、貸しスタジオも行っています。

公式サイトはこちら⇒studioamrita.com

★WESTスタジオ★
・B1スタジオ
・3Fスタジオ
住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町2-17-12


★NORTHスタジオ★
・B1スタジオ
住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町2-5-10


【お問い合わせ】
TEL:0422-23-6611
または上記HPのメールフォームからお問い合わせください。
現在開講中のクラス
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